Maladie de Crohn, psoriasis, eczéma, arthrite, maladies auto-immunes. La nutrition anti-inflammatoire comme levier central — en complément du traitement médical.
Inflammation & Maladies Auto-Immunes
Pourquoi en avez-vous besoin ?
Des méthodes éprouvées qui s’attaquent aux causes profondes de l’inflammation chronique
Approche Anti-Inflammatoire
Approche Anti-Inflammatoire
Je travaille sur les leviers nutritionnels documentés de l'inflammation — ratio oméga-3/oméga-6, santé intestinale, micronutriments — en complément de votre traitement médical, jamais en remplacement.
Analyses Inflammatoires
Analyses Inflammatoires
J'identifie les marqueurs inflammatoires précis à tester (CRP, VS, homocystéine, vitamine D, oméga-3 index) et prépare une demande ciblée pour votre médecin — pas un bilan générique.
Centré sur Votre Condition
Centré sur Votre Condition
Chaque maladie auto-immune a ses spécificités nutritionnelles. J'adapte le protocole à votre condition précise — Crohn, psoriasis, eczéma, Hashimoto, arthrite — et à votre traitement en cours.
Comment ça se passe
Un processus en 4 étapes pour réduire votre inflammation
1
Étape
Réservez votre consultation
Réservez en quelques minutes en ligne. Vous recevez une confirmation avec un lien Zoom et un questionnaire de santé préliminaire incluant vos antécédents inflammatoires et votre traitement actuel.
2
Étape
Évaluation Inflammatoire (90 min)
J'évalue votre historique inflammatoire complet — chronologie des poussées, déclencheurs alimentaires suspectés, traitements en cours et résultats d'analyses existants. Tout se déroule via Zoom depuis chez vous.
3
Étape
Analyses & Protocole Anti-Inflammatoire
Je prépare une liste de marqueurs inflammatoires précis à tester avec votre médecin et vous remet un protocole nutritionnel anti-inflammatoire personnalisé. Pour certains bilans intestinaux, elle les prescrit directement via LIMS-MBnext.
4
Étape
Suivi & Réduction des Poussées
Des sessions de suivi régulières pour mesurer la réduction des marqueurs inflammatoires, ajuster le protocole et réduire progressivement la fréquence et l'intensité des poussées.
Résultats
Moins de poussées, plus d’énergie, une meilleure qualité de vie.
Réduisez votre inflammation par la nutrition.
L’inflammation chronique est traitable par la nutrition — ce n’est pas une mode, c’est scientifiquement documenté. Je construis un protocole anti-inflammatoire personnalisé, en complément de votre traitement médical.
Ce que disent nos
patients
“Ma peau s'est éclaircie — l'acné chronique, le psoriasis, les gonflements, les maux de tête, l'anxiété... tout s'est apaisé. Je ne me suis jamais sentie aussi vivante et en contrôle de ma propre santé.”
Mon dernier espoir
“J'ai lutté contre le SOPK toute ma vie adulte. Ana était honnêtement mon dernier espoir. Non seulement j'ai perdu 20 livres en 3 mois, mais mes cycles se sont régulés et mon énergie est revenue.”
Elle m'a vraiment sauvée
“J'étais malade 24h/24 pendant ma grossesse et je ne pouvais rien garder. Ana savait exactement quels aliments changer et ce qui fonctionnerait pour mon corps. Elle m'a vraiment sauvée.”
Enfin des réponses
“Après des années de consultations médicales sans réponse claire, Ana a été la première à vraiment chercher la cause de mes symptômes. En 8 semaines, j'avais plus d'énergie et mes ballonnements chroniques avaient presque disparu.”
Une grossesse différente
“Ana m'a montré des moyens simples et réalistes d'adopter une alimentation saine. Rien d'extrême — juste des conseils pratiques qui ont fonctionné. Cette grossesse a été complètement différente.”
Deux Formules d'Accompagnement
consultation initiale
Consultation 90 min
Inclut une évaluation approfondie de 90 minutes, un protocole nutritionnel personnalisé remis à l’issue de la session, et les recommandations d’analyses adaptées à votre situation.
Suivi
Consultation de Suivi 40 min
Analyse de vos progrès, interprétation de vos résultats d'analyses et ajustements du protocole. Recommandé toutes les 3 à 4 semaines après votre consultation initiale.
FAQ
Questions fréquentes
Une question sur les consultations, les analyses ou le déroulement du suivi ? Consultez les réponses ci-dessous.
Comment se déroule la première consultation ?
La consultation initiale dure 90 minutes via Zoom ou Google Meet. J’évalue votre historique de santé complet et vous remet votre protocole nutritionnel personnalisé à l’issue de la session.
Ana peut-elle prescrire des analyses elle-même ?
Oui — les bilans intestinaux et microbiote sans prise de sang sont prescrits directement par moi via LIMS-MBnext. Pour les bilans sanguins, je prépare une demande précise pour votre médecin traitant.
Les consultations sont-elles remboursées ?
Non remboursées INAMI. Certaines mutuelles belges proposent un remboursement partiel — vérifiez avec votre mutualité avant la consultation.
Combien de temps avant de voir des résultats ?
La plupart des patients remarquent des changements en 4 à 8 semaines. Les résultats en profondeur se construisent sur 8 à 12 semaines de suivi nutritionnel ciblé.
Où se déroulent les consultations ?
Toutes les consultations se déroulent en ligne via Zoom ou Google Meet. Un lien de connexion vous est envoyé automatiquement lors de la confirmation de réservation. Zone desservie : Bruxelles et toute la Belgique.
