Nutrition Thérapeutique · Bruxelles & environs · En ligne

Comprenez Enfin Pourquoi Vous Êtes Épuisée, Ballonnée ou Incapable de Perdre du Poids

Nutritionniste thérapeutique aidant les professionnels occupés à résoudre leurs symptômes chroniques et à retrouver leur énergie — sans régimes restrictifs ni devinettes.

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À propos

Bonjour ! Je suis Ana, votre nutritionniste thérapeutique . Basée à Bruxelles, j’accompagne des clients partout en Belgique et au-delà via des consultations en ligne personnalisées.

Mon cabinet

Pourquoi choisir

Harmivia?

Je crois fermement au pouvoir naturel de guérison du corps. Je propose une approche unique pour créer un chemin complet et personnalisé vers votre bien-être. Chaque consultation en ligne est un espace sécurisé, dédié entièrement à vous — que vous soyez à Bruxelles, en Wallonie, en Flandre ou à l’étranger.

Découvrir mes services

Diplômée & Qualifiée

Diplôme de Master en Nutrition et Nutrithérapie. Certifiée Conseiller de Nutrition Humaine. Habilitée à prescrire des analyses spécialisées via LIMS-MBnext.

Approche Personnalisée

Chaque protocole est conçu pour votre corps, vos antécédents médicaux, votre routine et vos préférences. Pas de recette universelle — une stratégie pensée pour vous.

Axée sur les Résultats

Des solutions pratiques et durables. Pas de régimes extrêmes — des changements qui fonctionnent avec votre vie réelle et que vous pouvez maintenir sur le long terme.

Témoignage

“J’ai commencé à travailler avec Ana pour aller au cœur de mes problèmes. Ma peau s’est éclaircie — non seulement l’acné chronique, mais aussi le psoriasis. Le gonflement constant a diminué, les maux de tête, les problèmes respiratoires, l’anxiété… tout s’est apaisé. Je ne me suis jamais sentie aussi vivante et en contrôle de ma propre santé.”

— Sophie R., Bruxelles

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Est-ce que cela vous dit quelque chose ?

Fatigue Constante — Vous êtes épuisée même après 8 heures de sommeil.
Difficultés avec le Poids — Vous ne perdez pas de poids malgré une alimentation saine.
Problèmes Digestifs — Ballonnements, SII, constipation, douleurs après les repas.
Problèmes de Peau — Acné, eczéma, psoriasis qui ne guérissent pas.
Déséquilibres Hormonaux — SOPK, cycles irréguliers, SPM, symptômes de ménopause.
Humeur & Anxiété — Sautes d'humeur, brouillard mental, anxiété ou dépression.

Aucun de ces symptômes n'est votre vrai problème. Découvrons ce qui les cause réellement.

Trouver la Cause

Mes spécialités

Une approche plus intelligente pour guérir

Des méthodes éprouvées qui s'attaquent aux causes profondes de vos problèmes de santé

Réduire l'Inflammation

Identifiez les aliments et déséquilibres qui entretiennent l'inflammation chronique — et construisez une alimentation qui apaise votre corps de l'intérieur.

Réparer votre Intestin

Un intestin perméable est souvent à l'origine de tout le reste. Ana élabore un protocole ciblé pour restaurer votre microbiome et votre muqueuse intestinale.

Équilibrer les Hormones

SOPK, cycles irréguliers, ménopause ou thyroïde : la nutrition comme levier puissant pour retrouver un équilibre hormonal durable.

Énergie et Clarté Mentale

Fatigue chronique, brouillard mental, anxiété — souvent des signaux nutritionnels. Retrouvez votre énergie et votre concentration grâce à une alimentation adaptée à votre biologie.

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Santé Digestive

Vous avez peut-être entendu dire que “tout commence dans l’intestin”. Ce n’est pas une métaphore — c’est littéralement vrai sur le plan scientifique. Et au cœur de cette réalité se trouve votre microbiote intestinal. Comprendre ce qu’il est, comment il fonctionne et comment l’évaluer peut transformer radicalement votre approche de la santé.

par Ana

15/03/2026

Histoires de Guérison

“Les connaissances et les ajustements pratiques d'Ana étaient incroyables — elle savait exactement quels aliments changer et ce qui fonctionnerait pour mon corps. Elle m'a vraiment sauvée pendant ma grossesse.”

Anita O.

“Ana m'a montré des moyens simples et réalistes d'adopter une alimentation saine. Rien d'extrême ou de restrictif — juste des conseils pratiques qui ont fonctionné. Cette grossesse a été complètement différente.”

Samantha M.

“J'ai lutté contre le SOPK toute ma vie adulte. Ana était honnêtement mon dernier espoir. Non seulement j'ai perdu 20 livres en 3 mois, mais mes cycles se sont régulés, ma peau s'est éclaircie et mon énergie est revenue.”